パートナーシップや人間関係がいつも上手く行きません。
付き合う人はいつも遠距離か、付き合ってまもなく仕事がいそがしくハードワーカーになったり。
寂しくて喧嘩をして、を繰り返しています。
別れた旦那さんも急にハードワーカーになり、いつも家に居ない状態となり、小さい頃の自分と重なり寂しい毎日でした。
小さい頃からお父さんと心理的、物理的距離があり寂しい思いをしていました。
ある時に甘えるためにスキンシップを求めたところ、避けられて拒絶されたことがあります。
また、あまり話をする父ではなく、大きな声で笑うこともない物静かな人で、いつも仕事から帰って家にいるもののコミュニケーションを取って話すこともなく、一緒に遊んだりお出かけした経験もありません。
連絡しても無視されることも多く、嫌われているとずっと思ってました。
あれから私もいい歳になり、父親はお金という形、働くという形で愛情表現をするひとなんだと受け取ることが出来て安心感や愛情を感じれるようになりました。
しかしパートナーシップが上手くいかない。
距離が縮まらない。遠距離、相手はハードワーカーになる。私は寂しさで自爆する。を
繰り返し。いつまでこれが続くのか
もう再婚も無理なのか、もう一生ひとりなのか。どれだけ向き合っていけばパートナーシップがうまくいくのかどうしたらいいか分からず
寂しくて悲しくて先日泣き崩れてしまいました。
どうして他の人には与えるのに
私には時間を作ってくれないのか？
お恨み帳も何十冊と書き、自分がして欲しかったことをしてあげたり。
そもそもひとりの人で満たせないのか？と
浮気したこともありました。すごく満たされて幸せだなって感じててもその相手からもピタッと連絡が来なくなったり。
付き合ってない時はいつも異性が途切れないほど相手を求めてしまいます。
私は愛されたいしいっぱい愛したい。
どうしたら父との心理的距離は近くなりますか？
どうしたら一緒に住めたり結婚したり出来るパートナーシップになりますか？
Yさん、こんにちは＾＾
お父様の愛情が受け取れたこと、本当によかったですね。それだけ大きな安心感や愛情が受け取れたということは、紛れもなくYさんも愛を与えてきたということ。
そのあたりについてはどれくらいご自身で受け入れられていますか？
変わらない現実や結果に囚われすぎると自分が築き上げてきたことを全否定しがちですが、案外日の出は近そうですよ♪
↓回答はこちらです↓
https://nakatsujiharuka.com/?p=3590
Yさん、初めまして。心理カウンセラーの東（あずま）ゆうです。このたびは、ココロノマルシェにご相談いただきありがとうございます。一生懸命自分の幸せのためにがんばってきたYさんの様子が伝わってきて、画面越しにぎゅーっと抱きしめたい気持ちで回答を書いております。
自分を愛するって、自分１人だけで満たすには限度があると思っていまして。自分から自分への愛情と、自分以外の誰かから自分への愛情の２つが必要かなって思います。我々カウンセラーからの愛情をもりもり受け取っていただいて、一緒に安心して幸せにむかって進んでいきましょうね。
https://wakuwaku-takoyaki.hatenablog.com/entry/2024/12/06/194023
誰でも『欲しい結果を最短最速で手に入れたい！』と思いますよね。
でも、結果にこだわりすぎると自分の心を置いてきぼりにしたり、少しの変化には目を向けられなくなってしまいます。
頑張りすぎてデッドゾーンに陥らない為に、大切なことを2つお話しします。
＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝
https://counseling-sou.com/2024/12/06/marche-690/
Yさんこんにちは。同じく心理的距離のある父を持ち、同じく寂しさを感じ続けてきた心理カウンセラーの飯道さくらです。
>私は愛されたいしいっぱい愛したい。
良い！すばらしいっ！わかりました！
たっくさん愛し愛される関係を築いていきましょう！！！
そのために、取り組めることをお答えしますね。
（それにしてもお恨み帳何十冊はすごいですね…！とても真摯に向き合ってこられたんだろうなぁ…）
続きはこちらから。
https://note.com/sakurahando/n/n470c5cab3ee2
Ｙさん、おはようございます！
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです♪
いつもたくさんのご相談、ありがとうございます。
今回もお返事が出来て嬉しいです。
彼との遠距離もハードワークも、悲しいですよね、寂しくもなりますよね。
今一度、これまでを棚卸して、パターンや癖を分析したほうが良さそうだなと思いました。
自分で出来そうになければ、一華が分析しますのでご安心くださいね。
また、これまでの経験を通して、Ｙさんの理想のパートナーシップ像がより浮き彫りになったのではないでしょうか？
そういった意味では順調にプロセスを進んでいるなぁとお見受けしました。
Ｙさんが最高に幸せなパートナーシップを手に入れるために、マスターしたほうがいいことBEST4★
①自己受容
②自己肯定感
③自分軸
④彼との関係構築方法
⇒★ここは実践的に取り組んで乗り越えていくステージです
これをマスターできるとあっという間に問題は小さくなっていきます。
実は私も、これまで野良猫ロックマンとの恋愛ばかりで、今の彼とは出会って7年ほどになります。
現在は人生のパートナーと言えるほどまでになりましたが、最初の頃は、Ｙさんのように葛藤や不安が常につきまとっていました。
なのでＹさんの気持ちが自分事のように分かります。
やれることはまだまだまだまだ大量にあると思ってます！
我慢や無理がない、幸せしかない唯一無二のパートナーシップを育んでいくため、これから一緒に取り組んでいきませんか？
自分のペースで少しずつで大丈夫です★
一華のところに駆け込んでいただければ、今後のプランをオーダーメイドでお作りし、全力でフォローアップさせていただきます。
これから幸せになること間違いない！まずは根本的な改善をオススメします★
Ｙさんなら乗り越えていけると信じています★
今抱えている思いを丁寧に紐解き、より良い方向に進むためのヒントをお伝えしますね！
詳細はこちらです(*^^)v
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12877335629.html