回答一覧 From まみこ on 義母・親戚付き合いができない私は甘えてる？ 「こうあるべき」という枠の中にいる時に、出来ない自分をどうしたって責めてしまいますが、出来ないものは出来ないんです。 それは例えるなら『人づきあいが得意な星の住人』と『人づきあいが苦手な星の住人』というように、住む星が違うんです。 出来ない事を責めてしまうのはとっても辛いからこそ、自分の心をほぐす考え方をして【しょうがない！それが私！！】と自分を受容することがとっても大事です。 何かチャゲさんの気持ちを楽にできる言葉があればいいな、とあれこれ引っ張り出してみました。 どうか自分に優しい言葉をかけてあげて下さいね。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/is-not-it-selfish 2020/08/29 at 12:42 pm From 竹内 えつこ on パートナーシップ、仕事についての自分の気持ち 『また同じことを繰り返してしまうかもしれない』 漠然とした怖れは正体不明なので、自分ではどうすることもできません。 その怖れの正体を見極めていきましょう。 結婚 ＝ 幸せ ではないと私は思いますが、結婚するならば 結婚 → 幸せ になると良いですよね。 ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝ 【恋愛】再婚を躊躇してしまいます【お悩み相談】 2020/08/29 at 11:48 am From まみこ on 不安が先立って趣味を楽しめない 先の事を考えて「予期不安」にがんじがらめになると、恐怖から身動きが出来なくなります。 それはとても苦しくてしんどくて疲弊していきます。 どんなに「そうなるだろう！」と予測しても、私たちの誰一人として確実な未来を描ける人はいません。 心配事の96％は現実にならない・対処できると言われていますから、どうか少しでも不安を楽にするために「今できる事」に意識を向けて体を休めることを優先できますように。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/i-am-worried-about-my-mothers-phone 2020/08/29 at 12:32 am From サトヒ on 好きな著名人や友人との距離感の取り方 元々警戒心強めで、人を信頼するのに時間がかかるタイプは、一度気を許した相手にはとことん近づきたくなるし、信頼できそうな相手には、今まで我慢していた「欲求」が噴出しがちです。 「この人なら、私の欲求を受け止めて、叶えてくれるかもしれない！」という期待が、相手を目の前にして溢れ出てしまうからです。 だけど、その欲求に翻弄されてしまうなら、欲求とは真逆の思い込みが心を傷つけているせいなのかもしれません。 ▼回答はブログにて https://life-size-me.com/want-to-be-special/ 2020/08/28 at 4:36 pm From まみこ on 思いを断ち切れないまま結婚を告げられました 好きな人を好きでいられない…と思うのは、絶望を連れてきますよね。 大好きで苦しくて、その人への思いを早く断ち切って楽になりたい…と気持ちを抑えて頑張ろうとすることは、もしかするとかえって遠回りになるかもしれません。 好きな気持ちを持ったまま「もうちょっとだけ彼の事を好きな私でいよう」と許してあげて、少しずつ元気を取り戻してからゆっくりと手放していきませんか？ ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/even-if-i-understand 2020/08/28 at 12:09 am From ジュンコ on 男性の性について受け入れられない 男性の性を受け入れられない。。。 無理矢理受け入れる必要はないと思うのです。が！ 「受け入れられないものを、受け入れる」というプロセスをお話しさせていただきました＾＾ 食べ物の好き、嫌い、のように、ニュートラルに性についてお話しできたことはありましたか？ 性（セクシャリティ）の問題には、自分の痛みの元を探っていきます。 より良いパートナーシップを築いてくださいね♪ https://ameblo.jp/dea-luce69/entry-12620757275.html 2020/08/27 at 11:24 pm From れん on 男性の性について受け入れられない 安心してください！彼はとても、あなたのことを大切に思っていますよ。 男性は、大切な女性であればあるほど、大切に扱って、最高な時間を提供したいと思うものなんです。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/27/blog250/ 2020/08/27 at 12:14 pm From maico on 弱肉強食の世界で生きることの罪悪感について とても心優しい相談者さま。 自分がまず幸せになる事で周りを幸せに導きませんか？ 私たちからの回答はこちら↓ https://mplacesalon.com/blog/marche09/ 2020/08/27 at 11:59 am From リエコ on 長く療養を取ると、仕事に、社会復帰に、できるものなのでしょうか？ 私の休職経験が何かしらお役に立てるかもしれないと思い、回答させていただきました。 復帰後の仕事生活が、しーたけさんにとって、より「マイペース」で「自分軸な仕事スタイル」になっていきますように！ ◆回答はこちらです！ 2020/08/27 at 5:57 am From サトヒ on 親との関係について 日本人総アダルトチルドレンなんて説があるくらい、実は親との葛藤を抱えていること自体は強度の差こそあれど、思った以上に一般的なことだったりします。 親との関係で受けた傷を癒すために大切なのは、当時感じていたはずの自分の気持ちに正直になること。親へのネガティブな感情を否定しないこと。 ありのままの自分の気持ちをとことん許していくことでも、親に感じていたわだかまりがほどけていくこともあるのです。 ▼回答はブログにて https://life-size-me.com/accept-negative-feelings-to-your-parents/ 2020/08/26 at 4:56 pm « 前へ 1 … 445 446 447 448 449 … 534 次へ »
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2020/08/29 at 12:42 pmFrom 竹内 えつこ on パートナーシップ、仕事についての自分の気持ち
2020/08/29 at 11:48 amFrom まみこ on 不安が先立って趣味を楽しめない
2020/08/29 at 12:32 amFrom サトヒ on 好きな著名人や友人との距離感の取り方
2020/08/28 at 4:36 pmFrom まみこ on 思いを断ち切れないまま結婚を告げられました
2020/08/28 at 12:09 amFrom ジュンコ on 男性の性について受け入れられない
2020/08/27 at 11:24 pmFrom れん on 男性の性について受け入れられない
2020/08/27 at 12:14 pmFrom maico on 弱肉強食の世界で生きることの罪悪感について
2020/08/27 at 11:59 amFrom リエコ on 長く療養を取ると、仕事に、社会復帰に、できるものなのでしょうか？
2020/08/27 at 5:57 amFrom サトヒ on 親との関係について
2020/08/26 at 4:56 pm