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恋愛について不安で仕方ありません

現在、自分にはお付き合いしている女性がいるのですが、先日彼女が就活と人間関係で今はキャパオーバーだからそっとしておいてほしいと言われ、毎日していた連絡を控えています。
確かに彼女は会うたび人間関係に頭を悩ませていました。時々涙を流していること、食欲が増加していること、一日中寝てしまうこと、日中はかろうじて動けるが夕方から夜にかけて調子が悪くなってしまうそうです。

以上のことから彼女のためにも連絡を一切控えています。
しかし、インスタグラムのハイライトから僕との思い出だけを消していました。
フォローを外されていたり、LINEのブロックはされていません。
連絡を控える数日前までは会いたいや東京のお土産渡したいから早く元気になる。
と言っていたのに急に拒絶されてしまい困惑しています。
また、いつまで待てばいいのかわからないのがとてもつらいです。

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回答

  1. 恋人から「そっとしておいてほしい」と言われると、不安になって相手の気持ちばかり考えてしまいますよね。

    でも、どれだけ考えても答えは相手にしかわかりません。

    待つ時間を苦しい時間にするのではなく、自分軸を取り戻す時間にしていきましょう。

    ====回答はこちら====
    【恋愛】恋人に「そっとしておいて欲しい」と言われた|苦しい待ち時間にできること【お悩み相談】
    https://counseling-sou.com/2026/06/08/marche-806/