こんにちは。どうぞよろしくお願いいたします。
アラフィフ子なし既婚です。
最近夫がとにかくだらしなく頼りなく見えて、イライラをぶつけて罵詈雑言を投げかけてしまいます。
2人とも会社員ですが、夫はもう仕事で疲れているのか、老後の話ばかりしているし休日は家でダラダラ漫画を読むか携帯ばかり見て昼寝してしまうし、なんと言うか覇気もなく。
優しいいい人なのですが、わたしは将来のことなどもすごく心配で、しっかり働いてお金を貯めておきたいし、まだ人生やってみたいこともたくさんあるので、そういう夫を見ているとうんざりしてしまいます。
言いたくないのですが、仕事のことも口出ししてしまいます。
そのことで毎回喧嘩になりますが、最近は夫も流石にウンザリしているのか、わたしが少し話し始めただけですぐ感情的になり言い返してくるので、すぐにヒートアップしてしまい、罵倒し合いになります。
今日もそうやって酷い罵り合いになり、私が夫をとことん馬鹿にするような侮辱するようなことを言って、夫が出て行ってしまいました。
謝りたい気持ちもありますが、謝ったら私の言いたいことも全部無効にされてしまうので謝りたくもないです。
せめて、怒ったときに、酷い言葉が出てくるのをなんとかしたいです。自分でも嫌になるような言葉が出てくるので、ときどき自分でも驚きます。
あと、できれば、夫にはもう少し前向きになってもらいたいです。あんな酷いことを言っておきながら何なのですが。。。なんか夫が元気がないことを自分のせいにされるのにもウンザリしています。お母さんじゃあるまいし、なんでそこまで面倒見なきゃいけないの、と。夫を褒めて伸ばす、的なのも散々やりましたが、子供相手じゃあるまいし、個人的にはかなり疑問です。
どうぞよろしくお願いいたします。
「ダメだと分かっているのに、彼に強く迫ってしまう」というときってありますよね。
遠慮がない家族なら余計に感情的になってしまいやすくなることも多いと思います。
ダメだと分かっていても相手を激しく責めてしまう自分を辞めたい、なのにやってしまう・・・
この葛藤から抜け出すための方法と、苦しむ夫を支えるのに大切なポイントを書かせていただきました。
実は、絶望的な夫を救えるのは能天気な妻だったりします。
回答はこちら▽▽
https://note.com/karinnneko/n/n8715044ac55d?app_launch=false
Ringoさん、ご相談ありがとうございます＾＾
怒りってエネルギーを消耗しますし、疲れてしまいますよね。
怒りは相手の不満だけではなく、様々な要因がありますが
怒りとは情熱の証でもあります。
パートナーへの怒りから見えてくる、本当の気持ちについてお話ししています。
回答はこちら↓
https://note.com/yurijunko/n/n165314e8ab65
Ringoさん、初めまして！
頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える
お手伝いサポーター 松岡 なおです。
この度はご相談いただきありがとうございます。
今きっと旦那さんに言いたいこと
たくさんありますよね。
旦那さんが覇気がないとうんざりしたり
お仕事にまで口を出してしまうのって
何でなんでしょうか？
ご自身でどんどんやりたいことを
やってしまうのではダメなのでしょうか？
このあたりにRingoさんの本当のお気持ちが
ありそうだなと感じました。
上記を踏まえて回答を作成しております。
回答はこちらになります。
https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12968333838.html
夫にイライラして罵倒してしまう。
その怒りの奥には、将来への不安や「私ばっかり頑張っている」という思いが隠れているのかもしれません。
夫婦関係が苦しくなる理由と、相手を変えるではなく、自分の人生の主導権を取り戻すための考え方について解説します。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝
【夫婦】夫が頼りなく見えてイライラする理由｜その怒りは誰に向いている？【お悩み相談】
https://counseling-sou.com/2026/06/04/marche-805/
Ringoさん、
こんにちは！心理カウンセラーのゆり子です。
ココロノマルシェにご相談いただきありがとうございます。
怒ったときに、酷い言葉が出てくるのを止められない。
今すぐなんとかしたいと思っていらっしゃると思います。
今回はイライラを爆発させてしまう理由について回答させていただきました。
Ringoさんは性格が悪いわけではありません。
ただ、今は心が限界まで頑張りすぎている状態なのだと思います。
＜回答はこちら＞
https://usao-dosanko.hatenablog.com/entry/2026/06/03/213832