初めまして。
今年の2月に妻に不倫されました。
1度目の不倫は許しました。
不倫した原因は
子供が生まれてからのセックスレスや
普段のコミニケーションがないことなどです。
恥ずかしながらその件に関しては深く反省しまた一からやり直そうと言う話になりました。
ですがすぐ、2回目の不倫が発覚。
相手を呼び出し慰謝料をとりました。
その時の理由は、この先やり直した時しばらくはまたセックスができないから最後にしたとのことで、2才の子供がいますが、もう母親としての資格はないなと思いました。
ですが、妻を愛していることには変わらず、連絡先などは消させ、再構築をしようとなりした。
2ヶ月弱たちますが、やはり何をしていても信用することができません。
妻が携帯を見ていても、仕事をしていても、買い物に行くことすら疑いの目を向けてしまっており、それが態度にも出てしまい不機嫌になってしまいます。
夫婦仲はすこし良くなったような気はし日常のコミニケーションなどはよくとるようになりました。
この間、妻を夜セックスに誘い途中まで行っていたのですが、まったく気が乗らないのが伝わってきて途中で嫌なら嫌だと言ってくれと言ったところ、嫌ではないけど気持ちがついてこないと言われました。
その後話し合いでは、いちいち疑ったり態度に出されたりして女々しく感じ、そんな状態で男としてまた見ることなんかできないと言われました。
自分でも、疑ったりするのも疲れます。信用できるものなら信用したいです。
ですがそんなこと簡単にできず、どうしていいかわかりません。
このまま行けばまた前と同じことが起こるのではないかと不安でいっぱいです。
まず自分が変わらなければと思ってもいるのですが、なかなかそう決めても変われず結局どうしたら良いかわかりません。
この状態に対しどのように向き合い、妻に対してどのような態度を取ればいいのでしょうか。
ゆうじさん、こんばんは。
メンタルコーチのミハルでございます。
奥さまの２回目の不倫発覚、からの再構築。
かなり大変な状況ではありますが、いかがお過ごしでしょうか。
不安におわれている現状はつらいとおもいますので、
なるべくはやくカウンセリングでご自分の感情と向き合われるようお勧めします。
私は普段、あまり『すぐにカウンセリングを使いましょう！』と申し上げないんですが
今回は、かなりの
『緊急事態です！！！！！！』
奥さまが再構築に協力的であるうちに、ゆうじさんの感情を吐き出し、
奥さまの感情を理解するようにしましょう。
残り時間は、あまりたくさんない、かもしれません・・・
続きはミハルブログでどうぞ。
https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12894697172.html
ゆうじさん
こんにちは、カウンセラー”いのっち”でございます。
ご相談ありがとうございます。本当に大変でしたね
自分が変わるということを意識されていて、すばらしいなと思いました。
私からのご提案は、まず「許す」ということです。
奥様ではなく、ゆうじさんがご自身のことを許す。
・かなしい、くやしい
・むかつく
・なんでだよ、どうしてなんだよ
怒りや悲しみを感じていいんです。
傷ついていいんです。
それを「許可」してあげてください。
段階が大切です。感情を出し切るというフェーズが足りていないかもしれません。お仕事はスピーディな判断と切替が結果につながりますが、パートナーシップにおいてはご自身の心の声を大切にしていただきたいです。
つづきはこちら。