人生の節目を迎えて、 新生活や結婚を控えてお金の不安や、 相手の親とのやりとり、 不安なことが大きく、 同棲している今楽しいはずなのにしんどく感じてます
2026年7月24日 Posted in 夫婦問題 回答 2 結婚を控えて同棲している今、楽しいはずなのにしんどく感じてますゆい 人生の節目を迎えて、 新生活や結婚を控えてお金の不安や、 相手の親とのやりとり、 不安なことが大きく、 同棲している今楽しいはずなのにしんどく感じてます
【期待と不安が混在して迷ってしまう方へ】
新しいこと、初めてのことには期待と不安が存在します
期待が大きいとポジティブにワクワク
不安が大きいとネガティブに
ほんの僅か、差でどちらに傾くのか変わります
－－－－－－－－－－－－－－
「マリッジブルー」とは昔から言われることですが
まさに期待と不安、どちらも大きくなっている状態です
－－－－－－－－－－－－－－
「今楽しいはずなのにしんどく感じてます 」
結婚とは人によってはリアリティを強く意識する場面かもしれません
もともと結婚に対する(喜びの)期待が大きい方ほど、
現実(リアリティ)とのギャップに陥りやすい心理状態です
私は他者と「共に生きる」ことは素晴らしい世界のことだと思います
ただし、その世界へ行くためには覚悟と勇気を持つことを求められるのだと思います
－－－－－－－－－－－－－－
勇気と覚悟が欲しい方は「思考」するのを止めてください
思考からは勇気と覚悟は生まれません
息を限界まで苦しくなるまで、止めてください(勇気)
頭が真っ白になります
再び息を吸った時に頭に思い浮かんだ映像
その映像に沿った選択(決断)には対しては、覚悟しやすいはずです
以上
かかりつけカウンセラー
伊藤幸一
－－－－－－－－－－－－－
只今、ココロノマルシェ、根本氏のブログ読者限定で無料カウンセリング（モニター）を受け付けております。
【10名様限定】45分/回 2026/8/31まで
埋まり次第終了 どうぞ、お早めに
【申し込みページ】
https://www.jicoo.com/t/K7D8aLuAK2Ar/e/m9iwBznG
【ブログ】
https://itokoici.com/archives/1462
結婚や同棲など、幸せな出来事なのに不安やしんどさを感じてしまうことがあります。
それは「おかしい」のではなく、大きな環境の変化に心が適応しようとしている自然な反応です。
不安の正体と向き合いながら、理想の未来へ目を向ける大切さについてお話しします。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝
【恋愛】結婚前に不安になるのはなぜ？幸せなのにしんどくなる心理とは【お悩み相談】
https://counseling-sou.com/2026/07/24/marche-818/