アダルトチルドレンです。
10年前に夫の浮気で、カウンセリングに通い、自分の実家が、機能不完全だったと知りました。
共依存で、境界線も曖昧で、カウンセリングに通って、その時は、わかってきたからやれそうだと思い、夫と再構築、その後、第一子、双子を出産しました。
今年から、全員、小学生になり、仕事もフルタイムに復帰して、忙しい一学期でした。二学期に入ってから、双子のうち1人が、登校を行き渋りはじめて、子どもとの関係に不安を感じます。
自分がアダルトチルドレンだから、子どもたちと適切な境界線を引けてないのではないか。親と結びつけて考えてしまいます。妹が不登校だった時期があり、母親と同じ対応してるかもしれないのが嫌だし、母親と違う対応しなければなど、まだ母の軸に止まっていることに気づいて、途方にくれた気持ちです。物理的に離れて住んでいても、まだ囚われているような気がして、「私は別の人間だから、どうやっても母と同じにはならない」「娘は別の人間だから、私にできることは少ない」と理解していても、心は常に不安です。不安を解消するために、状況や相手をコントロールしようと必死になりたい気持ちにブレーキをかけています。
相手を信頼して待つ の練習でしょうか。
相手を信頼出來なくてしんどいので、子どもたちには、相手を信頼できるように育ててたいのですが、信頼されてなかったと感じて育ってきたので、信頼して育つイメージが持てません。
しー114692さんへ♡
自己実現サポートコーチ、一華しおりです。
ご相談のメッセージを、何度も丁寧に読み返しました。
心がふと立ち止まった時、すぐに答えを出そうとせず、こうして自分と向き合おうとしている姿勢が、とても美しくて、尊いなぁと感じました。
私自身、不登校を経験しておりますので、すぐさまお返事を書きたくなりました！
今回お届けする内容は、
✓ しー114692さんの中に眠っている本音と魅力
✓ 「未来が見えない」と感じる理由と、その正体
✓ 心の霧を晴らしていくための整理の視点
✓ 今すぐできる小さなアクション5選
✓ 自分軸と感情の扱い方のヒント
✓ 現状の課題10選とビジョン
などを、ぎゅっと詰め込んでいます。
よかったら、時間のあるときにゆっくり読んでみてくださいね。
読んで感じたことや、心に残った言葉があれば、ぜひ聞かせていただけたら嬉しいです♡
詳細はこちらです…♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12930270336.html
しー１１４６９２さん、
初めまして！
頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える
お手伝いサポーター 松岡 なおです。
この度はご相談ありがとうございます。
小学校に上がられたばかりで子供さんも大変なのに
ご自身もフルタイムになられて本当に大変な
一学期でしたよね。
夏休みもようやく終わった〜と
思ったら子供さんが学校に行きたくないと。
ご自身もものすごく疲れておられるでしょうし
そこに子供さんが学校に行ってくれないとなると
どうしたって不安になってしまいますよね。
本当に毎日走り抜けて頑張っておられるんだなあと
思いました。
こうなるとご自身の気持ちがどうしたって
置き去りになりがちです。
きっといろいろ不安だったり、しんどかったり
そんな気持ちはないでしょうか？
カウンセリングであればこのあたりをしっかり
まずはお伺いしたいです。
私自身もシングルマザーで子供が１歳から
フルタイムで働いてきたので
しー１１４６９２さんが自分と重なって
共感することがたくさんありました。
そんなしー１１４６９２さんに少しでも
ヒントになればと回答を作成しました。
回答はこちらになります。
https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12930248743.html