小さい会社でバックオフィス業務をしている30歳男です。
職場でのイライラが尋常でなく、どうすれば良いかわからなくなったので相談させてください。
自分の会社は年功序列、トップダウンな古い体質です。そのため50代の上司や同僚と意見が衝突することが多く、その度に凄まじい怒りで大爆発しそうになります。
例えば、古い体質ゆえに若手が辞めてしまう現状があるので、新たな人材育成の制度を提案したところ、「必要ない」「やる意味がない」などと平気で言ったり、「やれるもんならやってみろ」と出る杭を打つことに必死なようで、もう散々です。
こちらも、最近は声を荒げたり、攻撃的な物言いになったりして限界がきております。そのせいか、雑談もしなくなって何となく孤立気味で、職場に行きたい気持ちが無くなってきました。
転職も考えているのですが、転職先でも同じことが起きる可能性もあるので、早めにこの怒りの問題を解決したいなと考えています。
自分なりに考えたところ、この怒りは自分を受け入れてもらえていない悲しみだと思っています。
そこからどのように自分を癒していけばいいのか、どうすればこの凄まじい怒りが消えていくのか、教えていただきたいです。
よろしくお願いします。
やまひろさん、ココロノマルシェにご相談を寄せていただいて、ありがとうございます。
ご相談文から、やまひろさんは聡明で、問題意識と情熱を持ってお仕事に取り組んでいる様子が伝わってきました。
今回のことを自分の課題と受けとめて、改善策を模索し、こうしてマルシェに投稿して下さって、
私は本来のやまひろさんは冷静で、メンタルが強く、前向きな方だと思います。
参考になればと思い書かせていただきました。
早く通常運転に戻れるといいですね。
お悩み相談【ココロノマルシェ：職場でのイライラを解決したい（投影）】 | 松丸桂子｢傾聴と提案｣カウンセリング 自分を大切にし心に沿った生き方のお手伝いをしています (ameblo.jp)
わかりやすいご相談文、聡明な印象を受けました。
また、とても真剣に、誠実にお仕事をされているのですね。惚れ惚れします。
長年勤めていると、「当たり前」となってしまう、環境風土・業務フロー。
慣れた環境から踏み出すのを、人は本能的に怖いと感じます。どんなリスクがあるかわからないから。ですから、改善案を提案できる能力・意欲の高さ。私は現在、企業で管理職をしているので、部下育成に力を入れる立場なのですが、会社からすると、最もほしい人材だと、思います。現状の問題提議をし、改善を意識するだけでなく、その意識を可視化できる能力。
このように、能力溢れる素敵な方からのご相談、喜んでお力になれると嬉しいです！
https://note.com/fine_minnow861/n/n0037d23d6f56
やまひろさん
ご相談文を拝読していて、やまひろさんが会社に貢献しようとされる高い志をお持ちなことと
それが故に古い体質の上司や同僚の態度に深い怒り・悲しみを伝わっているご様子が伝わって参りました。
聡明なやまひろさんが、お気持ちをスッキリされて仕事の場でご活躍をされるために
少しでもお役に立ちたいと思い、回答させていただきました。
お悩みを解くカギは「誰に」「どんな気持ちを」分かって欲しいのかを明らかにすることです。
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https://blog.goo.ne.jp/sun-also-rises/e/0199d2bead61ae8160fd076315e21d4d