こんにちは、まると申します。
以前、母とのことでご相談させていただき、お答えいただいた皆様本当にありがとうございました！

数ヶ月前に子供を出産し、子育てが始まったばかりなのですが、今回子供のことで悩んでいることがありご相談させていただきました。
以前、心理系のYouTubeで、自分の不自然な心の癖は実は親もその前の世代も代々受け継がれていて、向き合わない限り、自分の子供もそれを引き継いで同じようなことで苦労するという内容の話を聞いたことがあります。
私はこれまでの人生は、全てがそうではないとはいえ、幼少期も学生時代も辛いことも多かったと思います…。そして、子供にも同じような苦労があるのかと思うと、すごく可哀想になってしまい、なんとか自分の代で終わりにしたいと思い、過去と向き合ってその時の感情に共感して癒そうとしたりしているのですが、それで合っているのか、向き合えているのかがわかりません。

自覚している自分の心の癖は、無価値感や、自分は幸せになれない人間なのかもしれない、どうせ愛されないなどかなと思います。
子供には愛情が伝わるように日々子育てしているつもりですが、
学生時代も自分は変わり者、普通じゃないと思って生きづらかったり辛い時期も多かったので、将来子供が同じような思いをするのかと思うと今から悲しくなり、この無価値感のような心の癖は引き継ぎたくないです。

とてもわかりづらい話で申し訳ございませんが、これを受け継がないために今の私にできることなどがあればアドバイスいただけたら幸いです。