昨年末から、何もかもうまくいきません。
愛していた人との別れ
→辛過ぎて”今までと違うことをしてみよう!”と嫌いだったスピ系の動画を見てみる
→色んなものに感謝したり、アファメーションしてみたり、なるべく気分をよくするように心がけたりする、根本さんにネタを送ったりする
→体調を崩す
→アプリで何人もの人と出会う
→元彼以上好きな人ができる
→振られて、二番目の女のポジションに…
→辛過ぎてこちらに相談したり、カウンセラーの方に話を聞いてもらったりする
→信用していた友達に裏切られる
→今年は厄年だったということで、人生で初めてお祓いに行ってみる
→親と縁を切ることになる
→ちょっといいなと思う人とはメッセージが続かなくなる
→また友達を失う
自分が良くなるように良くなるようにとずっと行動してきましたが、何ひとつうまく行っていません。
仕事も中途半端で低収入のまま。
悲しいことがあっても心の持ち方や、外見を整えて何度も立ち直ろうとしています。
でも、状況はさらに悪くなります。
なんでなんでしょうか。
朝起きて、あ、もう私いなくなってもいいかも、と思い泣けてきます。
眠れなくなり、思考はさらにネガティブになり、どうしたらいいのかわかりません。
恋人も、好きな人も友達も親も失いました。
誰にも頼らず、自立した生活をしています。
私が何かしたんでしょうか？と何度も心の中で思っています。
今、ここに吐き出していますが、結局は自力でなんとかしなきゃいけないことには変わりません。
カウンセラーの皆さんも、壮絶な過去がある方が多いかと思います。
どうやってこの状況をだっしたのでしょうか。
疲れ切っています。
ｙさん、ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
ずっと努力してきたのに、何もうまくいかない。
恋も、仕事も、人間関係も、崩れていくばかり。
「私が悪いのかな？」
「もう生きてる意味ないかも」
そんなふうに感じてしまうとき、ありますよね。
私も何度もそういった感情を抱いたことがあります。
でも、実はそれって、ｙさんが“少しずつ変わっている”証拠かもしれません。
私のブログでは、、
✓実践してもらいたいことBEST3のご紹介
✓私の過酷（？）な人生を一部ご紹介
✓直近の課題10選
✓自己肯定感と自分軸を味方につけるとどんな風に人生が変わっていくのか
などなど、深い内容をお届けしております。
ぜひ参考になさっていただけると、嬉しいです♡
詳細はこちらです…(*^^)v
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12923488768.html
yさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
何もかも上手く行かない、悪い方向へ行ってしまうこと、私も経験があります。
自分のために行動しても良いことはなく、疲れだけが溜まってしまう。
このような時、交流する人の層が変わるタイミングかもしれません。
頑張るよりも力を抜いてみるのはどうでしょうか。
私の経験も含めて何が良かったかを考えてみました。
よろしかったらこちらにて回答をご覧ください。
▶︎ 回答詳細
yさん、こんにちは。
回避系ロックマン男子に悩む自立女子のための恋愛＆ライフビジョンカウンセラー、
心理カウンセラーのゆり子です。
疲れ切っているyさんの状況に、私の心もきゅっと締め付けられる想いになりました。
というのも、私も何もかも上手くいかなかったことが過去にあったからなんですよね。
私からyさんに必要なことをお伝えできそうだ！と思ったので回答させていただきます。
まずはゆっくりと心を休めていただきたいなと思います
＜回答はこちら＞
https://usao-dosanko.hatenablog.com/entry/2025/08/11/134201