1. 自分が本当にどうすればいいのかかわからない時。 何が正解なのか?と正解探しをしてしまうと、迷子になってしまいます。 そんな時こそ大切にして欲しいのが「自分の幸せとはなにか?」これがわかると、 自分自身が目指すゴール見えてきます。 自分自身のゴールやビジョンと、向き合うタイミングかも知れません。 動画deカウンセリングはこちら https://watashijiku-life.com/pemalink-645-10706

    自分が本当にどうすればいいのかかわからない時。

    何が正解なのか?と正解探しをしてしまうと、迷子になってしまいます。

    そんな時こそ大切にして欲しいのが「自分の幸せとはなにか?」これがわかると、
    自分自身が目指すゴール見えてきます。

    自分自身のゴールやビジョンと、向き合うタイミングかも知れません。

    動画deカウンセリングはこちら
    https://watashijiku-life.com/pemalink-645-10706

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  2. 思考では結婚したいと思っていても、結婚やパートナーが出来ない時。 心の奥深くでは、結婚を望んでいないことになります。 その理由の一つに結婚に対してネガティブなイメージや、あんな母親みたいになりたくない と思っているとその願いは叶うことがありません。 もし、パートナーシップを本当に持ちたいのならば、自分自身のネガティブなイメージを 書き換える必要があるかも知れません。 https://watashijiku-life.com/pemalink-631-10455

    思考では結婚したいと思っていても、結婚やパートナーが出来ない時。
    心の奥深くでは、結婚を望んでいないことになります。

    その理由の一つに結婚に対してネガティブなイメージや、あんな母親みたいになりたくない
    と思っているとその願いは叶うことがありません。

    もし、パートナーシップを本当に持ちたいのならば、自分自身のネガティブなイメージを
    書き換える必要があるかも知れません。

    https://watashijiku-life.com/pemalink-631-10455

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  3. 結婚に対して恐れを感じる時、それは結婚自体のイメージがネガティブなものになっているかも知れません。 結婚とは〇〇という、〇〇に入る言葉はなんですか? この〇〇に入る言葉が、結婚のイメージを作っており、ネガティブなものであれば、これらを書き換える必要があります。 あなたの中の結婚のイメージを、まずは明確にしていきましょう! 今回は音声にてカウンセリングしております。 https://stand.fm/episodes/6167c083abba8a0007bd8613 ブログ https://watashijiku-life.com/pemalink-597-9796

    結婚に対して恐れを感じる時、それは結婚自体のイメージがネガティブなものになっているかも知れません。

    結婚とは〇〇という、〇〇に入る言葉はなんですか?

    この〇〇に入る言葉が、結婚のイメージを作っており、ネガティブなものであれば、これらを書き換える必要があります。

    あなたの中の結婚のイメージを、まずは明確にしていきましょう!

    今回は音声にてカウンセリングしております。
    https://stand.fm/episodes/6167c083abba8a0007bd8613

    ブログ
    https://watashijiku-life.com/pemalink-597-9796

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  4. 動画deカウンセリング 「気がついたら同じパターンで悩んでしまう」慢性的な問題。 今回はこの慢性的な問題の中で、人間関係(パートナーシップ)にありがちな問題の 「相手に尽くしてしまい自分を後回しにしちゃう」 「相手に嫌われないように顔色を伺う」 「相手のために我慢してしまう」 「私の気持ちを優先してくれることを期待しちゃう」 「相手の態度にいつも振り回されてしまう」など このような問題を解決するヒントを、お伝えしています。 今回も動画にてカウンセリングしています。 回答はこちらから https://youtu.be/5IVbxIcQCJw

    動画deカウンセリング

    「気がついたら同じパターンで悩んでしまう」慢性的な問題。

    今回はこの慢性的な問題の中で、人間関係(パートナーシップ)にありがちな問題の
    「相手に尽くしてしまい自分を後回しにしちゃう」
    「相手に嫌われないように顔色を伺う」
    「相手のために我慢してしまう」
    「私の気持ちを優先してくれることを期待しちゃう」
    「相手の態度にいつも振り回されてしまう」など

    このような問題を解決するヒントを、お伝えしています。

    今回も動画にてカウンセリングしています。
    回答はこちらから

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  5. キットさんが嫌っている上司。 それはまさに、昔のキットさんの姿ですよね。 その姿を見て怒りが止まらないとき、実はキットさんは昔の自分を嫌っています。 この自己嫌悪をしている自分の存在を、受け入れない限り、 目の前には昔のキットさんが現れます。 過去の自分自身を受け入れて、自分を認めることが必要なのかも知れません。 今回も動画にてカウンセリングしています。 https://youtu.be/zTBI-piKQFg

    キットさんが嫌っている上司。

    それはまさに、昔のキットさんの姿ですよね。
    その姿を見て怒りが止まらないとき、実はキットさんは昔の自分を嫌っています。
    この自己嫌悪をしている自分の存在を、受け入れない限り、
    目の前には昔のキットさんが現れます。

    過去の自分自身を受け入れて、自分を認めることが必要なのかも知れません。

    今回も動画にてカウンセリングしています。

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  6. 迷った時の進め方

    【動画deカウンセリング】 自分自身を受け入れることが出来ない時に、受け入れてくれる存在の夫。 みとさんにとってはまさに、暗闇の中でようやく見つけた「希望」だったかも知れません。 その希望の光である夫を、束縛や監視、コントロールしてしまう理由は何でしょうか? ここにどうやら、みとさんを苦しめるなにかがあるようです。 何故か夫に執着してしまう理由とみとさん自身の前提。 ここに解決のヒントがあります。 今回は動画にてカウンセリングさせて頂きました。 https://youtu.be/5cZ85Vlrc-U

    【動画deカウンセリング】

    自分自身を受け入れることが出来ない時に、受け入れてくれる存在の夫。
    みとさんにとってはまさに、暗闇の中でようやく見つけた「希望」だったかも知れません。

    その希望の光である夫を、束縛や監視、コントロールしてしまう理由は何でしょうか?
    ここにどうやら、みとさんを苦しめるなにかがあるようです。

    何故か夫に執着してしまう理由とみとさん自身の前提。
    ここに解決のヒントがあります。

    今回は動画にてカウンセリングさせて頂きました。

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  7. This comment was edited.

    せーさんがここまで自分を責めている理由はどうしてでしょうか? 自分を責めていたり、幸せになってはいけない、自分へ許されない。 このように感じている時に、感じている感情を「罪悪感」と言います。 罪悪感というのは、自分は罰を受けくてはいけないという心理のことで、 この罪悪感を感じて居ると、私達は幸せになることを、自分自身に許可することができません。 その結果として、幸せになりにくい状況を無意識のうちに作り出してしまう訳です。 この罪悪感を手放すことが、せ-さんの本当の幸せなパートナーシップへの道が開けてきます。 長くなりましたので前半戦と後半戦に分けて書いています。 まずは、前半戦です。 httpRead more

    せーさんがここまで自分を責めている理由はどうしてでしょうか?
    自分を責めていたり、幸せになってはいけない、自分へ許されない。
    このように感じている時に、感じている感情を「罪悪感」と言います。
    罪悪感というのは、自分は罰を受けくてはいけないという心理のことで、
    この罪悪感を感じて居ると、私達は幸せになることを、自分自身に許可することができません。
    その結果として、幸せになりにくい状況を無意識のうちに作り出してしまう訳です。
    この罪悪感を手放すことが、せ-さんの本当の幸せなパートナーシップへの道が開けてきます。
    長くなりましたので前半戦と後半戦に分けて書いています。
    まずは、前半戦です。
    https://watashijiku-life.com/pemalink-562-9211
    こちらが後半戦になります。
    https://watashijiku-life.com/pemalink-564-9223

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  8. 離婚したいけど、どうしたら良いのか迷ってしまう…。 人生の中で大きな決断をする時には、不安や恐れや期待など、様々な感情が出てきます。 こんな時こそ、必要なのは自分軸。 ・自分自身が本当はどうしたいのか? ・何を望んでいるのか? ・どんな人生を手に入れたいのか?など 自分自身のビジョンをもう一度整理する為に、現実を受け入れて、ゴールを再設定しましょう。 回答はこちらから↓ https://watashijiku-life.com/pemalink-537-8847 ‎

    離婚したいけど、どうしたら良いのか迷ってしまう…。

    人生の中で大きな決断をする時には、不安や恐れや期待など、様々な感情が出てきます。

    こんな時こそ、必要なのは自分軸。

    ・自分自身が本当はどうしたいのか?

    ・何を望んでいるのか?

    ・どんな人生を手に入れたいのか?など

    自分自身のビジョンをもう一度整理する為に、現実を受け入れて、ゴールを再設定しましょう。

    回答はこちらから↓
    https://watashijiku-life.com/pemalink-537-8847

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  9. 「問題はギフトを持ってやってくる」 このような言葉が、心理学ではあります。 これは言い方を変えると「問題の裏側には必ずギフトがあり、それを受け取るために問題が起こる」ということ。 過去の出来事からの恩恵やギフトを受け取って、自分の魅力や価値に変えてみませんか? 回答はこちら↓ https://watashijiku-life.com/pemalink-528-8742

    「問題はギフトを持ってやってくる」
    このような言葉が、心理学ではあります。
    これは言い方を変えると「問題の裏側には必ずギフトがあり、それを受け取るために問題が起こる」ということ。

    過去の出来事からの恩恵やギフトを受け取って、自分の魅力や価値に変えてみませんか?

    回答はこちら↓
    https://watashijiku-life.com/pemalink-528-8742

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  10. 最悪の事態を想定していると、不思議と最悪な事態ばかりが起こります。 これは、自分の中の前提が最悪想定になっているからです。 この最悪想定の心の中には、悲しみ・苦しみ・切なさなど、沢山の感情があります。 この感情を解放して、最悪想定の私から最高の私へと前提を変えて行きましょう! 回答はこちらです↓ https://watashijiku-life.com/pemalink-525-8718

    最悪の事態を想定していると、不思議と最悪な事態ばかりが起こります。
    これは、自分の中の前提が最悪想定になっているからです。

    この最悪想定の心の中には、悲しみ・苦しみ・切なさなど、沢山の感情があります。
    この感情を解放して、最悪想定の私から最高の私へと前提を変えて行きましょう!

    回答はこちらです↓
    https://watashijiku-life.com/pemalink-525-8718

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  11. 「離婚」というライフイベントって、まいさんが感じている以上にストレスがかかります。 こんな時に。ご提案しているのは「意識的に休む」です。 この当たり前のようなことが、実は頑張り屋さんにはできません。 意識的に「緩む」をテーマに取り組んでみてはいかがでしょうか。 https://watashijiku-life.com/pemalink-511-8506

    「離婚」というライフイベントって、まいさんが感じている以上にストレスがかかります。
    こんな時に。ご提案しているのは「意識的に休む」です。

    この当たり前のようなことが、実は頑張り屋さんにはできません。

    意識的に「緩む」をテーマに取り組んでみてはいかがでしょうか。

    https://watashijiku-life.com/pemalink-511-8506

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  12. パートナーに執着してしまう時、その多くは私の中にある「欲」の部分であり、「愛」ではありません。 こんな時だからこそ、パートナーを信頼して自分の「欲」よりも「愛」を選択する時なのかも知れません。 https://watashijiku-life.com/pemalink-491-8194 ‎

    パートナーに執着してしまう時、その多くは私の中にある「欲」の部分であり、「愛」ではありません。
    こんな時だからこそ、パートナーを信頼して自分の「欲」よりも「愛」を選択する時なのかも知れません。

    https://watashijiku-life.com/pemalink-491-8194

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    パートナーの浮気発覚後によくあるお話の1つに、相手を 疑ってしまうということがあります。 相手を疑ってしまうあまり、相手の素行を調査したり 浮気してないかと携帯をチェックしたり。 もし、あなたがパートナーにそのような行為をしているのならば、ヤタはあまりオススメはしません。 なぜならば、浮気をチェックする=自分が愛されていない証拠をさがすことだからです。 あなたに本当に必要なものは、浮気の証拠でしょうか? 今のあなたが本当に望んでいるものを、もう一度、考える時かも知れません。 https://watashijiku-life.com/pemalink-471-7796

    パートナーの浮気発覚後によくあるお話の1つに、相手を
    疑ってしまうということがあります。
    相手を疑ってしまうあまり、相手の素行を調査したり
    浮気してないかと携帯をチェックしたり。
    もし、あなたがパートナーにそのような行為をしているのならば、ヤタはあまりオススメはしません。
    なぜならば、浮気をチェックする=自分が愛されていない証拠をさがすことだからです。
    あなたに本当に必要なものは、浮気の証拠でしょうか?
    今のあなたが本当に望んでいるものを、もう一度、考える時かも知れません。
    https://watashijiku-life.com/pemalink-471-7796

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  14. 彼女への執着

    Ktaさんへ 彼女に執着してしまう・・。 Ktaさんにとって大切な人ならば、それは仕方のないことだと思います。 でも、もし、必要以上にKtaさんが苦しんでいるならば それは、本当の意味での「信頼」を学ぶ時かも知れません。 彼女の全てを受け入れる強さを手に入れてみませんか? https://watashijiku-life.com/pemalink-456-7473

    Ktaさんへ

    彼女に執着してしまう・・。
    Ktaさんにとって大切な人ならば、それは仕方のないことだと思います。
    でも、もし、必要以上にKtaさんが苦しんでいるならば
    それは、本当の意味での「信頼」を学ぶ時かも知れません。
    彼女の全てを受け入れる強さを手に入れてみませんか?

    https://watashijiku-life.com/pemalink-456-7473

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  15. 自分を責めていると、心に余裕が無くなってしまいます。 そんな時こそ、まずは心に余裕を作ること。 心に余裕が持てるだけで、随分と楽になれます。 そして、自分に与えられるている愛をちゃんと受け取っていますか? あなたを愛してくれている、彼のためにも罪悪感を超えて あなたが愛されている証拠を一つずつ、見つけていきましょう。 https://watashijiku-life.com/pemalink-407-6455

    自分を責めていると、心に余裕が無くなってしまいます。
    そんな時こそ、まずは心に余裕を作ること。
    心に余裕が持てるだけで、随分と楽になれます。
    そして、自分に与えられるている愛をちゃんと受け取っていますか?
    あなたを愛してくれている、彼のためにも罪悪感を超えて
    あなたが愛されている証拠を一つずつ、見つけていきましょう。

    https://watashijiku-life.com/pemalink-407-6455

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