1. Rさんご相談ありがとうございます。 なぜか頼れるお父さんと言われる心理デザインカウンセラーの一水みゆきです。 子供が万引きをしてしまった!それってとてもショックだし、悲しいし自分の育て方が悪かったんだろうか…?そんな風にご自分を責めたりしてしまいますよね。その気持ちを抑えないでまずはちゃんと吐き出させてあげてますか? そして娘さんの問題のように思えますが、これは実はRさんの問題でもあります。 子は親を映す鏡。だからまず向き合うべきは自分、なんですね。 ↓5歳の息子がいる母親としての経験談も入れた回答はこちらから。 https://ichimiyu.com/cocoro-61/

    Rさんご相談ありがとうございます。
    なぜか頼れるお父さんと言われる心理デザインカウンセラーの一水みゆきです。

    子供が万引きをしてしまった!それってとてもショックだし、悲しいし自分の育て方が悪かったんだろうか…?そんな風にご自分を責めたりしてしまいますよね。その気持ちを抑えないでまずはちゃんと吐き出させてあげてますか?

    そして娘さんの問題のように思えますが、これは実はRさんの問題でもあります。
    子は親を映す鏡。だからまず向き合うべきは自分、なんですね。

    ↓5歳の息子がいる母親としての経験談も入れた回答はこちらから。
    https://ichimiyu.com/cocoro-61/

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  2. なぜか頼れるお父さんと言われる心理デザインカウンセラーの一水みゆきです。 りかりんさんが彼に執着する気持ちはとてもよくわかります。 私も元夫に離婚と言われて、ものすごく執着して苦しかったからです。 ですが、りかりんさんにできることは1つしかありません。 自分と向き合い、執着を手放すことです。 ご自分の相談文の中に「どうしていいかわからない」の答えが 既に書いてありますよ(^^) ↓回答はこちらから https://ichimiyu.com/cocoro-60/

    なぜか頼れるお父さんと言われる心理デザインカウンセラーの一水みゆきです。

    りかりんさんが彼に執着する気持ちはとてもよくわかります。
    私も元夫に離婚と言われて、ものすごく執着して苦しかったからです。

    ですが、りかりんさんにできることは1つしかありません。
    自分と向き合い、執着を手放すことです。

    ご自分の相談文の中に「どうしていいかわからない」の答えが
    既に書いてありますよ(^^)

    ↓回答はこちらから
    https://ichimiyu.com/cocoro-60/

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  3. 母親が怖い

    とっこさんご相談ありがとうございます。 なぜか頼れるお父さんと言われる心理デザインカウンセラーの一水みゆきです。 自己肯定感が上がってきて、生きやすくなり楽しくなってきたとのこと。 本当におめでとうございます〜! ただ母親との関係に悩みが出てきたとのことですよね。 それって自己肯定感が上がったからこそ、浮き出てきた問題とも言えます。 そしてとっこさんが今後していくことは更なる自己肯定感のアップ。 更なる自分軸の確立なんです。 ↓回答はこちらから https://ichimiyu.com/cocoro-59

    とっこさんご相談ありがとうございます。
    なぜか頼れるお父さんと言われる心理デザインカウンセラーの一水みゆきです。

    自己肯定感が上がってきて、生きやすくなり楽しくなってきたとのこと。
    本当におめでとうございます〜!

    ただ母親との関係に悩みが出てきたとのことですよね。
    それって自己肯定感が上がったからこそ、浮き出てきた問題とも言えます。
    そしてとっこさんが今後していくことは更なる自己肯定感のアップ。

    更なる自分軸の確立なんです。

    ↓回答はこちらから
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  4. ピカソさんご相談ありがとうございます。 なぜか頼れるお父さんと言われる心理デザインカウンセラーの一水みゆきです。 何度場所を変えても同じような人が目の前に現れる。めっちゃくちゃ嫌ですよね。 でもそれって実はあなたの“シャドウ”かもしれません。 嫌いな人っては実は〇〇なんです。 今回の回答は率直にお話しさせてもらっているので痛いし、嫌な気持ちになるかもしれません。 ご了承の上読み進めてみてください…。 回答はこちらから↓ https://ichimiyu.com/cocoro-58/

    ピカソさんご相談ありがとうございます。
    なぜか頼れるお父さんと言われる心理デザインカウンセラーの一水みゆきです。

    何度場所を変えても同じような人が目の前に現れる。めっちゃくちゃ嫌ですよね。
    でもそれって実はあなたの“シャドウ”かもしれません。
    嫌いな人っては実は〇〇なんです。

    今回の回答は率直にお話しさせてもらっているので痛いし、嫌な気持ちになるかもしれません。
    ご了承の上読み進めてみてください…。

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    https://ichimiyu.com/cocoro-58/

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  5. 自分軸にしていくには

    komさんご相談ありがとうございます。 なぜか頼れるお父さんと言われる心理デザインカウンセラーの一水みゆきです。 自分軸ってどうやって作ればいいの?という悩みですよね。 優しい人って実は他人軸になりやすいんです。 先日自分軸と他人軸というテーマでセミナーを開催したので、 その内容から少し引用して回答しました。 自分軸は意識して作っていくことも可能なんですね。 図解を入れたのでわかりやすいと思います。 回答はこちらから↓ https://ichimiyu.com/cocoro-57/

    komさんご相談ありがとうございます。
    なぜか頼れるお父さんと言われる心理デザインカウンセラーの一水みゆきです。

    自分軸ってどうやって作ればいいの?という悩みですよね。
    優しい人って実は他人軸になりやすいんです。

    先日自分軸と他人軸というテーマでセミナーを開催したので、
    その内容から少し引用して回答しました。

    自分軸は意識して作っていくことも可能なんですね。
    図解を入れたのでわかりやすいと思います。

    回答はこちらから↓
    https://ichimiyu.com/cocoro-57/

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  6. どらいふらわーさん初めまして。 なぜか頼れるお父さんと言われる心理デザインカウンセラーの一水みゆきです。 今回はご相談ありがとうございました。 離婚と言われて、再構築しようと頑張っているけれど「自分を大切に」と思っても楽しめないという事ですよね? これからどうすれば良いのか、どう向き合えば良いのかわからないという事でした。 自分を大切にするってカフェに行ったり、ヨガをしたりして楽しむことももちろん大事です。 でも一番大事なことが他にあるんですよね。 回答はこちらから↓ https://ichimiyu.com/cocoro-56/

    どらいふらわーさん初めまして。
    なぜか頼れるお父さんと言われる心理デザインカウンセラーの一水みゆきです。
    今回はご相談ありがとうございました。

    離婚と言われて、再構築しようと頑張っているけれど「自分を大切に」と思っても楽しめないという事ですよね?
    これからどうすれば良いのか、どう向き合えば良いのかわからないという事でした。

    自分を大切にするってカフェに行ったり、ヨガをしたりして楽しむことももちろん大事です。
    でも一番大事なことが他にあるんですよね。

    回答はこちらから↓
    https://ichimiyu.com/cocoro-56/

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  7. るみさんはじめまして。 なぜか頼れるお父さんと言われるカウンセラーの一水みゆきです。 愛される自信がないというご相談ですが、もしかして自分自身で愛されてない証拠を探していませんか?ほら、どうせうまくいかないでしょ、やっぱりね!のような…。 もしそうであれば、愛されている証拠を探すことで自信につなげることができると思うんです。 回答はこちらから↓ https://ichimiyu.com/cocoro-53/

    るみさんはじめまして。
    なぜか頼れるお父さんと言われるカウンセラーの一水みゆきです。

    愛される自信がないというご相談ですが、もしかして自分自身で愛されてない証拠を探していませんか?ほら、どうせうまくいかないでしょ、やっぱりね!のような…。

    もしそうであれば、愛されている証拠を探すことで自信につなげることができると思うんです。

    回答はこちらから↓
    https://ichimiyu.com/cocoro-53/

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  8. ゆうさんは優しすぎるが故に、色々と苦しんで 居られるんだろうなと思いました。 少しでも、お気持ちが和らげればと思って 回答させていただきます。 子供が欲しい、欲しくないと言う気持ちの前に 自分自身のことを憎んでいると言っていいぐらい 自分のことがお嫌いのように私は感じました。 だからこそ、その自分を受け入れていくことが必要です。 自分を好きになる、の前のステップが大事です。 回答はこちらから↓ https://ichimiyu.com/cocoro-52/

    ゆうさんは優しすぎるが故に、色々と苦しんで
    居られるんだろうなと思いました。

    少しでも、お気持ちが和らげればと思って
    回答させていただきます。

    子供が欲しい、欲しくないと言う気持ちの前に
    自分自身のことを憎んでいると言っていいぐらい
    自分のことがお嫌いのように私は感じました。

    だからこそ、その自分を受け入れていくことが必要です。
    自分を好きになる、の前のステップが大事です。

    回答はこちらから↓
    https://ichimiyu.com/cocoro-52/

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  9. This comment was edited.

    ピーさんはじめまして。 不謹慎かもしれませんが、ご相談の文章がわかりやすく かつ2人の人格がいるという内容に好奇心が刺激されて
回答させていただきました。 私自身にもあったのですが本当の自分を表に出すと とんでもない事になる、という恐れが潜んでいる。 そんな風に私は感じ取れました。 何を隠そう以前の私もそう思っていたからです。 (今もまだ若干あるような気がしますが) どうして自分を出したら怖いの?
どうして感情の荒波を立てたらダメなの?
何かそう思うようなきっかけがあったの? 本当の自分を表に出しても大丈夫なんだ!
それを見つけていく事が必要になると思います。
それがあなたの魅力、価値・才能をRead more

    ピーさんはじめまして。
    不謹慎かもしれませんが、ご相談の文章がわかりやすく
    かつ2人の人格がいるという内容に好奇心が刺激されて
回答させていただきました。
    私自身にもあったのですが本当の自分を表に出すと
    とんでもない事になる、という恐れが潜んでいる。
    そんな風に私は感じ取れました。
    何を隠そう以前の私もそう思っていたからです。
    (今もまだ若干あるような気がしますが)
    どうして自分を出したら怖いの?
どうして感情の荒波を立てたらダメなの?
何かそう思うようなきっかけがあったの?
    本当の自分を表に出しても大丈夫なんだ!
それを見つけていく事が必要になると思います。
それがあなたの魅力、価値・才能を見つけていく事になります。
    ↓回答はこちらから
    https://ichimiyu.com/cocoro-51/

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  10. This comment was edited.

    COCOさんこんにちは。 今色々お辛いだろうし、たくさん悩んでいらっしゃると思うんです。 私がお伝えしたいことは離婚するのか、修復するかより大切なこと。 自分らしく生きている時に、隣に居るパートナーはご主人ですか?という問いかけをしたいと思うんです。 もし『自分らしく生きること』を諦めないのであれば。
もしかしたら歩み寄ることができれば。答えは出てくるのかな、と思いました。 回答はこちらから↓ https://ichimiyu.com/cocoro-49/

    COCOさんこんにちは。
    今色々お辛いだろうし、たくさん悩んでいらっしゃると思うんです。
    私がお伝えしたいことは離婚するのか、修復するかより大切なこと。
    自分らしく生きている時に、隣に居るパートナーはご主人ですか?という問いかけをしたいと思うんです。
    もし『自分らしく生きること』を諦めないのであれば。
もしかしたら歩み寄ることができれば。答えは出てくるのかな、と思いました。
    回答はこちらから↓
    https://ichimiyu.com/cocoro-49/

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  11. 私も実は、一時期同じようなことを考えていました。 自分軸を確立し、自己肯定感が高くなるにつれて。 私なんか冷たいな〜って思うことも多々ありました。 でもそれは薄情なんじゃなくて、自分軸が確立されて。 自己肯定感が上がっているからなんだと思うんです。 自分と他人の間に境界線をきっちり引けているから。 私以外の問題は、私にはどうにもできないと コントロールを手放しているからなんです。 回答はこちらから。↓ https://ichimiyu.com/cocoro-47/

    私も実は、一時期同じようなことを考えていました。
    自分軸を確立し、自己肯定感が高くなるにつれて。
    私なんか冷たいな〜って思うことも多々ありました。

    でもそれは薄情なんじゃなくて、自分軸が確立されて。
    自己肯定感が上がっているからなんだと思うんです。

    自分と他人の間に境界線をきっちり引けているから。
    私以外の問題は、私にはどうにもできないと
    コントロールを手放しているからなんです。

    回答はこちらから。↓
    https://ichimiyu.com/cocoro-47/

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  12. ぱすさんこんにちは! 飽きっぽくて長続きしないという同じ特性を 持った私から回答させていただきます! ズバリ答えはそのままでよし! むしろ多趣味を極めて、好奇心を満たす 生き方をしましょう! ということをご提案したいと思います。 回答はこちらから↓ https://ichimiyu.com/cocoro-46/

    ぱすさんこんにちは!
    飽きっぽくて長続きしないという同じ特性を
    持った私から回答させていただきます!

    ズバリ答えはそのままでよし!
    むしろ多趣味を極めて、好奇心を満たす
    生き方をしましょう!

    ということをご提案したいと思います。
    回答はこちらから↓
    https://ichimiyu.com/cocoro-46/

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  13. 彼との喧嘩が絶えない

    翠さんこんばんは。ご相談ありがとうございます。 結婚を予定しているのに、何度も延期になってしまって とても悲しいし、怒りを感じても仕方がないと思います。 そして気になったんですが、翠さんってこの件に 限らず我慢することが当たり前になってませんか? 自分の気持ちを押し殺して我慢することが当たり前。 自分の気持ちを出したら迷惑だって思ってませんか? そう思っていると、どんどん生きるのがしんどくなりますよね? だからこそ、我慢し続けることはもう限界なんだよって この出来事が教えてくれていると思うんです。 だから大事なことは、我慢を少しづつ減らしていくことです。 https://ichimiyu.coRead more

    翠さんこんばんは。ご相談ありがとうございます。

    結婚を予定しているのに、何度も延期になってしまって
    とても悲しいし、怒りを感じても仕方がないと思います。

    そして気になったんですが、翠さんってこの件に
    限らず我慢することが当たり前になってませんか?
    自分の気持ちを押し殺して我慢することが当たり前。
    自分の気持ちを出したら迷惑だって思ってませんか?

    そう思っていると、どんどん生きるのがしんどくなりますよね?
    だからこそ、我慢し続けることはもう限界なんだよって
    この出来事が教えてくれていると思うんです。

    だから大事なことは、我慢を少しづつ減らしていくことです。

    https://ichimiyu.com/cocoro-45/

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  14. 不妊治療から離婚

    スズメさん、こんばんは。 ご相談から時間が経っていますが今はどんな状態ですか? ちゃんとご飯食べれていますか?寝れていますか? 大事なのは周りが祝福してくれたから。
頑張った努力が無駄になる、じゃなく。
自分の気持ちがどうなのか?
そこをよく考えてみたら答えはもうすでに出ていると思うんです。 自分の気持ち。 自分の幸せ。 今は混乱して見えなくなっているかもしれません。 でもきっと、答えは自分の中にあります。 ↓回答はこちらから https://ichimiyu.com/cocoro-44/

    スズメさん、こんばんは。
    ご相談から時間が経っていますが今はどんな状態ですか?
    ちゃんとご飯食べれていますか?寝れていますか?

    大事なのは周りが祝福してくれたから。
頑張った努力が無駄になる、じゃなく。
自分の気持ちがどうなのか?
そこをよく考えてみたら答えはもうすでに出ていると思うんです。

    自分の気持ち。
    自分の幸せ。

    今は混乱して見えなくなっているかもしれません。
    でもきっと、答えは自分の中にあります。

    ↓回答はこちらから
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  15. イチゴジャムさんこんばんは。 今本当にお辛い状態ですよね? 私も失恋した時の苦しみは今でもめちゃくちゃ 覚えています。 ご飯食べれていますか? 夜、ちゃんと寝れていますか? イチゴジャムさんに今必要なこと。 そしてこれから必要なこと。 お伝えさせていただきますね。 人生どん底でも大丈夫。 きっと元気に、幸せになれますよ。 回答はこちらから↓ https://ichimiyu.com/cocoro-43/

    イチゴジャムさんこんばんは。
    今本当にお辛い状態ですよね?

    私も失恋した時の苦しみは今でもめちゃくちゃ
    覚えています。

    ご飯食べれていますか?
    夜、ちゃんと寝れていますか?

    イチゴジャムさんに今必要なこと。
    そしてこれから必要なこと。

    お伝えさせていただきますね。

    人生どん底でも大丈夫。
    きっと元気に、幸せになれますよ。

    回答はこちらから↓
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