わたしは、本来怠け者人間なので、「〜ねばならない、できなければ死」と思い込まなければ自分をモチベートできませんでした。
(やりたいこと何？あなたはどうなりたい？っていう質問が一番苦手でした。だって何にもしたくないから)

その代わり、文字通り、生死をかけて日々仕事をしていたので、高いレベルでアウトプットすることができ、周りからも評価されてきました。
でも会社の自分を見つめ直す系の研修で、自分の本当は全部めんどくさいし、やりたくないと思ってたという本音に気づいて以来、何もできなくなってしまい、会社も休んでいます。

その代わり心はめっちゃ軽くて、できるのであればいつもこんなに楽に生きたいんですが、いい子をやってた私や、ねばならないの私が、そんなんじゃ生きていけへんで！と脅してきます。

どうしたらいいですか？