初めて相談させて頂きます。
私はある男性と不倫関係にあります。彼が既婚者で私が独身です。
彼とは同じ職場で隙間時間や、特定の曜日に当直があるのでその日に会っています。
ですが、彼には他の女性がいることがわかりました。女性から直接聞きました。私は彼にその女性との関係を聞きましたが彼は認めませんでした。
ですが、一緒にいる時に彼女から仕事用の携帯に電話が来て、ちゃんと話してと怒っている声も聞こえました。私は確信してしまいました。
昨日彼女と仕事で会う機会がありましたが、すごく楽しそうで彼と仲直りしたんだなと思ってしまいました。
その後、彼女や彼を見る度に2人でいるのでは、この後会うのでは、彼女と2人で結託しているのではと心配や不安でいっぱいになっています。
そこで、潜在意識を勉強したところ、この現実は私が作り出したと認識しました。
心のブロックに私は幼少期の過ちや、否定されていたことから、私を愛して欲しいと強く望む反面、過ちを犯し周囲に認められない私は幸せになってはいけない、愛されないと思い込んでることに気付きました。
私自身を愛せてない、許せてない、認められていないこともわかりました。
そこで、私は幸せになっていい、私はありのままの私を愛していいとアファメーションしていますが、いまいち心が晴れません。
彼女を見ると現実に振り回されている気がします。
私は彼と一緒にいたいです。
ですが、イメージングしても自分と彼の幸せそうな光景でなく、彼女の笑顔が出てきます。現実になるからだめだと思うほど頭から離れません。
そうなったらどうしよう、嫌だと怖くなります。
執着しているのでしょうか？
彼女を意識しすぎているのでしょうか？
アドバイス頂けたら幸いです。
せーさんがここまで自分を責めている理由はどうしてでしょうか？
自分を責めていたり、幸せになってはいけない、自分へ許されない。
このように感じている時に、感じている感情を「罪悪感」と言います。
罪悪感というのは、自分は罰を受けくてはいけないという心理のことで、
この罪悪感を感じて居ると、私達は幸せになることを、自分自身に許可することができません。
その結果として、幸せになりにくい状況を無意識のうちに作り出してしまう訳です。
この罪悪感を手放すことが、せ－さんの本当の幸せなパートナーシップへの道が開けてきます。
長くなりましたので前半戦と後半戦に分けて書いています。
まずは、前半戦です。
https://watashijiku-life.com/pemalink-562-9211
こちらが後半戦になります。
https://watashijiku-life.com/pemalink-564-9223
なんとも腹立つあのオンナ。
あんなワガママな子、どこがいいの？
どうしてあんな子が愛されるの？
せーさんには、隠されたそんな思いがあるかもしれないなあ、と思いましたよ。
痛いかもしれないけれど、わたしと一緒にその想い、解放してみませんか？
https://note.com/ichikadopaminet/n/nd6de92a42669
いろいろとお勉強なさり、ご自身で実践もなさってきていらっしゃるのですね。とっても向上心もある女性なのでしょうねぇ。
私が、とても引っかかったこと。それは、どうして、せーさんは、せーさんが一緒にいたいって願う男性の言葉と、関係を疑っている女性の言葉において、その女性の方を信じるのでしょうか？
せーさんが主役をはりたいのは、悲劇のヒロインではないですよね？どこか悲劇のヒロインを演じているように感じるのです。
何のために悲劇を演じているのでしょうか？そこにある思いを出し切ることで、もう悲劇のヒロインはやーめた！ってできることがあります。
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